.png)
Jeg er glad for at byde dig indenfor i mit univers for kvindelivets væren.
Hvor cyklusforståelse og bevægelsespraksisser for kvindekroppen danner fundamentet for større selvkærlighed, indre kraft og nydelse, sundhed, fysisk, mental og emotionel velvære, og ikke mindst balancen med det at være lige præcis dig.
Velkommen
JEG TILBYDER
Mit univers favner kvindelivets forskellige facetter, jeg arbejder holistisk og ud fra levede kropsliggjorte erfaringer.
Jeg er velbevandret i den kvindelige cyklus, og i at vejlede, guide og støtte til både en individuel men også kollektiv øget bevidsthed om den kvindelige cyklus og dens enorme betydning for alle mennesker.
Selvsagt relevant for kvinder, men skal cyklusbevidstheden integreres som en del af det levede liv, er det relevant også for både mænd, og børn og unge.
Bevægelsespraksisser som har udgangspunkt i den kvindelige fysiologi, anatomi og biokemi, er en del af det jeg også tilbyder. Jeg arbejder med et holistisk perspektiv på bevægelse, med genetablering til vores bækken som energi- og kraftfundament.
Funktionel bækkenbund, feminint danseflow og hverdagens bevægelsesvitaminer er grundstenene i min bevægelsesmetode, som vil forbinde krop og sind fra indersiden og ud.
Workshops og retreats
Deltag i en af mine workshops, hvor vi går i dybden med et udvalgt felt.
Varighed ofte 2-3 timer. Følg med på de sociale medier hvis du vil være opdateret på kommende workshops.
Jeg laver retreats for kvinder, og de er en slags lomme i livet, hvor du får inspiration til at slå rødder inde i dig selv.
De handler om det cykliske, om krop og de levede erfaringer. De handler om nydelse, om naturen, kreativitet, bevægelse og indre kraft. Om søsterskab og om din egen indre stemme, om det sårbare og det rå.
Jeg holder et kærligt rum, hvor du er velkommen præcis som du er.
Kommende aktiviteter
Flere datoerlør. 07. dec.Gudhjem07. dec. 2024, 14.00 – 17.00Gudhjem, Vassebækvej 3, 3760 Gudhjem, DanmarkCyklusfordybelse, kvindekraft, bevægelsespraksis, naturforbindelse.
_JPG.jpg)
1:1 samtaler og forløb
Din cyklusoplevelse giver dig værdifuld viden om din krop, dine følelser og din hormonelle balance. At kunne aflæse og forstå de signaler kroppen viser, giver et værdifuldt ståsted for dig som lige præcis den du er.
Holistisk cyklusvejledning er for dig der:
- Måske føler det uoverskueligt at forstå din egen cyklus.
- Måske oplever gener eller uregelmæssigheder i forbindelse med den, og godt gad at arbejde sammen med din cyklus i stedet for imod den.
- Til dig som ønsker mere ro, overskud og nydelse i dit liv.
- Ønsker at gå på opdagelse i det at være cyklisk, og er nysgerrig på hvordan du bedst hjælper dig selv.
Jeg er klar med rådgivning og helt lavpraktisk tilgang til, hvordan du bliver klogere på lige præcis din cyklus. Med en større selvomsorg og styrket indre kraft i kølvandet.
Jeg tilbyder både en enkelt 60 minutters samtale omkring cyklustracking, men også 1:1 forløb over flere gange, hvor det virkelig er muligt at gå i dybden.
Skriv til mig, så finder vi ud af hvad dit behov er, og hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
Har du et ønske om at genetablere kontakten til din bækkenbund, og befinder du dig bedst i udveksling uden andre deltagere, kan du også booke mig til at hjælpe dig på denne vej.
Foredrag
Jeg tager ud til kvindecirkler, mødregrupper, fødselsdage, temadage på arbejdspladser, i skoleklasser etc, og holder foredrag om cyklus.
Et foredrag har potentialet til at igangsætte samtaler og skabe forbindelser mellem mennesker.
Jeg opfordrer gerne til, at mine deltagere stiller sig nysgerrigt sammen med mig, mens jeg i samspil udfolder den viden om vores cyklus som burde være velkendt for alle.
Jeg tager ud til både små og store grupper.
Shop
I min webshop har jeg udvalgte produkter som kan inspirere dig og støtte dig i din væren med din cyklus, din indre rejse mod større forbundethed eller dine tilbagevendende ritualer i dagligdagen.
Det handler om selvomsorg, og at vi gerne må insistere på at gøre plads til dette i vores måske fortættede og travle hverdagsflow.
Produkterne er alle lavet med den største kærlighed til naturen, og de fleste er håndlavede på gården hvor jeg bor, enten af min mand Jakob eller jeg selv. Udtænkt og produceret med hænder og hjerte.
Yoni steam
At steame er en ældgammel holistisk sundhedspraksis, hvor man damper sit underliv. Det kaldes også for sædebad eller sædesauna, og foregår ved at en kvinde lader varmt vand fra et urtebad dampe op i underlivet.
På engelsk kaldes det også for yoni steaming, og det er blevet praktiseret af kvinder over hele verden i hundredvis af år, mod cyklusforstyrrelser, efter fødsler og ved overgangsalderen.
Steaming er en selvkærlig praksis, det kan øge blødheden og kontakten til dit underliv. Mange døjer med kroniske spændinger og smertefulde blødninger, med uregelmæssige menstruationer, stress-spændinger, stagnationer, ubehag og blokeringer i underlivet. Urterne og de varme dampe kan påvirke disse kropslige og emotionelle symptomer.
Regelmæssig steaming har altså potentialet til at være en medspiller i gendannelsen af sundhed og balance i din cyklus, give støtte og næring til dine feminine kønsorganer og genetablere en kærlig forbindelse til dit underliv.
Listen af oplevede fordele, både fysiske, seksuelle og emotionelle, fra kvinder som bruger steaming som en regelmæssig del af deres selvpleje, er lang.
Jeg håber, at du vil tillade dig selv at dykke ned i denne vidunderlige og magiske praksis. Vores bækken og vores underliv har brug for vores kærlighed og kontakt, og at steame er en fantastisk vej til dette.
Vores steam-skamler er lavet af birke krydsfiner og overflade behandlet med en økologisk olie.
* Steaming skal ikke stå i stedet for lægefaglig behandling, og oplever du alvorlige symptomer skal du søge råd hos din læge eller gynækolog.
KVINDEN BAG
Mit navn er Line - jeg er cyklusformidler, passioneret bevægelsesnørd, underviser, foredragsholder, iværksætter, cand.scient, mor og kvinde.
Jeg er optaget af måden mennesker er i verden på.
Hvad der former os, skubber eller holder os oppe, hvordan vores inderside og yderside samarbejder eller strides, hvorfor et levet liv hele tiden skifter farve og kontur.
Som kvinde er vi i verden på forskellige måder i løbet af vores cyklus. Du bliver påvirket af din cyklus, uanset om du ved det eller ej. Den er det fundament du som kvinde står på, og jeg mener helt oprigtigt, at det burde være alle forundt, at leve med en kærlig opmærksomhed på dette.
Med cyklisk opmærksomhed følger en cyklusbevidsthed, hvis rødder favner hele paletten af det at være menneske. Vi må derfor gå holistisk til værks, når vi skal forstå og begribe, og med en baggrund i den akademiske verden med en Bsc i Idræt og en cand.scient i humanfysiologi, balancerer jeg derfor mit arbejde i feltet mellem de levede kropsliggjorte erfaringer og videnskabens retninger som følgesnor.
Fra min plads i verden stræber jeg efter et fælles sprog, hvor kontinuerlig nysgerrighed er vejviseren, og hvor jeg insisterer på at krop & sind ikke kan adskilles.
Fordi først der tror jeg, at vi kan få det fulde blik for det hele menneske.